Gleitzeit erklärt: Kernzeit, Rahmen und Zeitkonto
Bei Gleitzeit legst du Beginn und Ende innerhalb eines Rahmens selbst fest. Abgerechnet wird über ein Zeitkonto.
Die Begriffe
Gleitzeit ist kein gesetzlicher Begriff, sondern ein betriebliches Modell. Die Einzelheiten stehen in einer Betriebsvereinbarung, im Tarifvertrag oder im Arbeitsvertrag. Meist gibt es drei Bausteine:
- Rahmenzeit: die Spanne, in der gearbeitet werden darf, etwa 06:00 bis 20:00.
- Kernzeit: die Zeit, in der alle anwesend sein müssen, etwa 09:00 bis 15:00. Manche Betriebe verzichten darauf.
- Zeitkonto: die laufende Summe aus geleisteter Zeit minus Sollzeit, mit Grenzen für Guthaben und Minus.
Eine Woche durchgerechnet
Die Sollzeit beträgt 7:42 pro Tag, das entspricht 38,5 Wochenstunden. Jede Zeile ist mit der Funktion des Arbeitszeitrechners berechnet.
| Tag | Kommen | Gehen | Pause | Arbeitszeit | Differenz | Saldo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Montag | 07:10 | 16:05 | 45 Min. | 8:10 | +0:28 | +0:28 |
| Dienstag | 09:00 | 18:10 | 45 Min. | 8:25 | +0:43 | +1:11 |
| Mittwoch | 08:00 | 15:30 | 30 Min. | 7:00 | −0:42 | +0:29 |
| Donnerstag | 07:30 | 17:00 | 45 Min. | 8:45 | +1:03 | +1:32 |
| Freitag | 07:00 | 13:00 | 0 Min. | 6:00 | −1:42 | −0:10 |
Die Woche endet mit 38:20 Stunden und einem Saldo von −0:10. Am Mittwoch und am Freitag wurde kürzer gearbeitet als die Sollzeit, an den übrigen Tagen länger. Der frühe Freitagsschluss ist durch die Vortage fast vollständig gedeckt.
Der Feierabend an Gleitzeittagen
Wer wissen will, wann die Sollzeit erreicht ist, rechnet Beginn plus Sollzeit plus Pause. Bei Beginn um 07:10 mit 45 Minuten Pause ist das 15:37 Uhr, bei Beginn um 09:00 erst 17:27 Uhr. Der Feierabendrechner übernimmt diese Rechnung.
Was auch bei Gleitzeit gilt
Die freie Einteilung bewegt sich innerhalb des Arbeitszeitgesetzes:
- Höchstens acht Stunden werktäglich, verlängerbar auf bis zu zehn Stunden bei Ausgleich innerhalb von sechs Kalendermonaten oder 24 Wochen (§ 3 ArbZG).
- Ruhepausen von 30 Minuten bei mehr als sechs und 45 Minuten bei mehr als neun Stunden Arbeit (§ 4 ArbZG).
- Mindestens elf Stunden ununterbrochene Ruhezeit nach dem Ende der täglichen Arbeitszeit (§ 5 Abs. 1 ArbZG).
Die Ruhezeit begrenzt, wie früh der nächste Tag beginnen darf:
| Arbeitsende | frühester Beginn am Folgetag |
|---|---|
| 17:00 | 04:00 |
| 18:30 | 05:30 |
| 20:00 | 07:00 |
| 21:30 | 08:30 |
| 23:00 | 10:00 |
Wer abends bis 21:30 arbeitet, darf am nächsten Morgen nicht vor 08:30 Uhr beginnen. Für einzelne Bereiche wie Krankenhäuser, Gaststätten und Verkehrsbetriebe lässt das Gesetz eine Verkürzung um bis zu eine Stunde zu, wenn sie ausgeglichen wird (§ 5 Abs. 2 ArbZG).
Für einen freien Tag ansparen
Lässt dein Betrieb ganze Gleittage zu, brauchst du ein Guthaben in Höhe der täglichen Sollzeit. Die Tabelle zeigt, wie viele Arbeitstage mit einem festen täglichen Plus dafür nötig sind.
| Plus pro Tag | nötige Arbeitstage | Guthaben danach |
|---|---|---|
| 15 Min. | 31 | 7:45 Std. |
| 20 Min. | 24 | 8:00 Std. |
| 30 Min. | 16 | 8:00 Std. |
| 45 Min. | 11 | 8:15 Std. |
| 60 Min. | 8 | 8:00 Std. |
Mit einer halben Stunde mehr am Tag ist ein freier Tag nach gut drei Wochen angespart. Bei einem Plus von 60 Minuten wird aus 7:42 Stunden Sollzeit ein Tag mit 8:42 Stunden Arbeit; das liegt über acht Stunden und ist nur im Rahmen der Verlängerung auf bis zu zehn Stunden mit Ausgleich zulässig.
Wer die Regeln festlegt
Gibt es einen Betriebsrat, bestimmt er bei Beginn und Ende der täglichen Arbeitszeit einschließlich der Pausen und bei der Verteilung der Arbeitszeit auf die Wochentage mit, ebenso bei technischen Einrichtungen, die dazu bestimmt sind, das Verhalten oder die Leistung der Arbeitnehmer zu überwachen (§ 87 Abs. 1 Nr. 2 und 6 BetrVG). Gleitzeitmodelle stehen deshalb meist in einer Betriebsvereinbarung. Dort findest du Rahmenzeit, Kernzeit, die Grenzen des Kontos und den Zeitraum, in dem es ausgeglichen sein muss.
Das Konto im Blick behalten
Trage die Tage in den Wochenzettel ein und stelle die Wochensumme im Überstundenrechner gegen die Sollzeit. Den bisherigen Saldo gibst du als Guthaben oder Minus an. So lässt sich der Stand, den das betriebliche System anzeigt, Woche für Woche nachvollziehen.
Drei Dinge führen häufig zu Abweichungen: Das System rundet Stempelzeiten, es zieht eine Mindestpause ab, auch wenn keine gestempelt wurde, oder es bucht Feiertage anders als erwartet. Unsere Rechner tun nichts davon; sie rechnen mit genau den Zeiten, die du einträgst.
Grenzen
Was mit Guthaben am Ende des Ausgleichszeitraums geschieht, wie viele Minusstunden zulässig sind und ob ganze Gleittage möglich sind, regelt allein dein Betrieb. Diese Seite erklärt den Rechenweg und die gesetzlichen Grenzen und ist keine Rechtsberatung.
Passende Rechner
Quellen
Gesetzestexte nach gesetze-im-internet.de, abgerufen am 12. Oktober 2026. Maßgeblich ist die jeweils aktuelle Fassung.
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